Telderi

Регулярно сдавать кровь полезно для организма

Доноры живут дольше других людей

Представители науки из Швеции и Дании выяснили, что доноры живут дольше других людей. Ученые смогли определить, как регулярная сдача крови влияет на продолжительность жизни.

Ранее было доказано, что деятельность доноров безопасна для их здоровья. А вот чтобы был положительный результат для организма, необходимо кровь сдавать систематически. 

Эксперты провели исследование над жителями Скандинавии. Длительное время они их изучали и наблюдали за их образом жизни. В результате выяснилось, что долгожителями среди участников были люди, занимающиеся донорством. Эта категория людей сдала не менее двух литров крови за всю свою жизнь. 

Такая тенденция связанна с тем, что донорство стимулирует работу внутренних органов, обеспечивая приток «свежей» крови и тонизирует организм. После сдачи крови ее обновление происходит быстрее, в результате чего укрепляется иммунитет, снижается риск появления заболеваний. Результат донорства также отображается и на коже. Она становится упругой и дольше сохраняет молодость.

Следует заметить, что у пожилых людей кровь восстанавливается 3 – 4 недели, в то время как у молодых – за 1 – 2 недели. Если организм ощущает нехватку антител, они начинают довольно активно делиться. Поэтому регулярно сдавать кровь полезно для организма.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.

Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN’s LIFE!

Источник: menslife.com
kwork